Idee Pausa Pranzo

Ciao!

È vero che esistono in commercio contenitori per ogni esigenza, che mantengono fresche oppure calde le vostre pietanze ma io preferisco cibi freschi quindi vi propongo una serie di idee per panini e insalate.

Spero che l’idea vi piaccia, vi lascio all’articolo.


Panini

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  • Prosciutto crudo, pomodorini, avocado, olio evo e pepe nero.
  • Tonno, pomodorini, lattuga, sale rosa dell’himalaya, pepe nero e rosmarino.
  • Prosciutto cotto|tacchino, pomodorini, lattuga, sale, olio evo, pepe nero e rosmarino.
  • Tacchino, lattuga, avocado e formaggio fresco.
  • Formaggio spalmabile, prosciutto crudo, patè di olive e lattuga.
  • Melanzane grigliate e bresaola.
  • Frittata di verdure.
  • Caprese pomodoro mozzarella e basilico.
  • Salmone e avocado pepe nero.

Insalate

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Insalata di pollo (Ho unito insieme in una ciotola: pollo alla piastra, lattuga, pomodorini e crostini, ho condito il tutto e il piatto è pronto)

Insalata di riso

Insalata di cuscus (qui)

Insalata di orzo (presto la ricetta)

Insalata sprint (qui)

Insalata con bresaola e scaglie di grana (qui)

 

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15 pensieri su “Idee Pausa Pranzo

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